←
Week 14
Woensdag 1 April
Pump (14 kg)
🔥 232 🏋️ 4,480kg ⏱ 38m 40s
Vrijdag 3 April
Dumbbells (2 × 7 kg)
🔥 232 🏋️ 4,480kg ⏱ 38m 40s
Week 15
Maandag 6 April
Kettlebell (8 kg)
🔥 344 🏋️ 2,560kg ⏱ 42m 58s
Woensdag 8 April
Pump (14 kg)
Vrijdag 10 April
Dumbbells (2 × 7 kg)
🔥 299 🏋️ 2,240kg ⏱ 42m 47s
🔥 643 🏋️ 4,800kg ⏱ 85m 45s
Week 16
Maandag 13 April
Kettlebell (8 kg)
🔥 319 🏋️ 2,560kg ⏱ 39m 55s
Woensdag 15 April
Pump (14 kg)
Vrijdag 17 April
Dumbbells (2 × 7 kg)
🔥 319 🏋️ 2,560kg ⏱ 39m 55s
Week 17
Maandag 20 April
Kettlebell (8 kg)
Woensdag 22 April
Pump (14 kg)
Vrijdag 24 April
Dumbbells (2 × 7 kg)
🔥 0 🏋️ 0kg ⏱ 0m 0s
Week 18
Maandag 27 April
Kettlebell (8 kg)
Woensdag 29 April
Pump (14 kg)